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गुलाब के फूलों से बना गुलकंद गर्मियों के मौसम में शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचाता है। गुलकंद में विटामिन सी, ई और बी पाया जाता है। भोजन के बाद गुलकंद का सेवन भोजन को पचाने के लिए किया जा सकता है। चलिए बताते है इसके सभी फायदों के बारे में... 

दिल: दिल की बीमारी में अर्जुन की छाल और देसी गुलाब मिलाकर उबालें और पी लें, हृदय की धड़कन अधिक हो तो इसकी सूखी पंखुडियां उबालकर पियें। 

डीहाइड्रेशन: गुलाब से बने गुलकंद में गुलाब का अर्क होता है जो शरीर को ठंडक पहुंचाता है। यह शरीर को डीहाइड्रेशन से बचाता है और तरोताजा रखता है। यह पेट को भी ठंडक पहुंचाता है। 

एसिडिटी: गुलकंद रक्त को शुद्ध करता है जिससे पेट की सारी बीमारियां दूर होती है। रोजाना 1-2 चम्मच गुलकंद खाने से पीरियड में पेट दर्द से आराम मिलता है।

चेहरे की रंगत: गुलकंद शरीर से टॉक्सिन निकालता है और खून की सफाई करता है। जिससे चेहरे का रंग निखारता है और पिंपल्स, वाइटहैड्स जैसी समस्याओं से राहत मिलती है। 

तनाव: पंखुडियों को उबालकर इसका पानी ठंडा कर के पिए जिससे आपका तनाव दूर होता है और मांसपेशियों की अकड़न भी दूर होती है। 

मुंह के छालों: गुलकंद खाने से मुंह के छालों और मसूड़ों को राहत मिलती है। 
 

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Web Title: health benefits of Gulkand

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