image

हर लड़की की यही तमन्ना होती है कि, दूसरों से ज्यादा खूबसूरत नजर आए। इसके लिए वो चेहरे की खूबसूरती के साथ-साथ हाथों और पैरों की खूबसूरती की तरफ भी ध्यान देती हैं। तो आज हम आपको बताएंगे पैरों को खूबसूरत बनाने के आसान तरीकों के बारे में खास। 

- पांव के रक्तसंचार को ठीक बनाए रखने के लिए सप्ताह में 1-2 बार पांवों में गुदगुदी करें।

 - पांव में जूते आरामदायक पहनें। आरामदेह जूते पैरों को स्वस्थ रखते हैं। तंग जूतों से त्वचा छिल सकती है और खुले जूतों से पैर जमीन पर ठीक न पडऩे से मुड़ सकते हैं। 

- गरमियों में मोजे न पहनें। यदि पहनने भी हों तो सूती मोजों का इस्तेमाल करें।

- पांवों के आराम के लिए प्रात: हरी घास पर कुछ देर नंगे पांव चलें। - जूतों को सारा दिन न पहनें। हो सके तो बीच में जूतों से पांव बाहर निकाल कर रखें ताकि उन्हें हवा लगती रह सके।

 - आगे से तंग जूते न पहनें। पंजा टाइट होने पर उंगलियों में गांठें बन सकती हैं। 

यह भी पढ़ें:- Headache से हैं परेशान तो लौंग पाउडर का करें इस्तेमाल, चुटकियों में दूर होगा दर्द

- पांवों को मुलायम और सुन्दर रखने के लिए फुटक्रीम से मालिश करें।

 - थके पांवों को आराम देने के लिए ठंडे पानी में नमक डालकर कुछ देर पांव पानी में रखें।

- नहाने से पूर्व पैरों की मालिश करें ताकि त्वचा कोमल बनी रह सके। पांवों पर हल्दी, नींबू, बेसन, और मलाई का लेप लगाएं ताकि पैर इंफेक्शन से बचे रह सके। 

- प्यूमिक स्टोन से पैरों और एडिय़ों की मृत त्वचा साफ करते रहें। इसके लिए गर्म पानी में पैर और एडिय़ां डुबोकर रखें। फिर प्यूमिक स्टोन से रगड़ लें।

 - गर्मियों में स्लीपर्स और सैंडिल पहनना उचित रहता है। इससे पैरों को हवा भी मिलती रहती है। कभी गरमियों में बंद जूते पहनने पड़ें तो जूतों के अंदर भी पाउडर छिड़क दें।

यह भी पढ़ें:- Ladakh: बर्फ और पहाड़ ही नहीं, यहां मौजूद झीलों की खूबसूरती और दिलकश नजारा जीत लेगा आपका दिल

- गर्मियों में जब शाम को जूते या सैंडिल उतारते हैं तो एक अजीब सी दुर्गन्ध आती है। ऐसे में पैरों को रगड़ कर साफ करें, धोकर सुखा लें और टेल्कम पाउडर लगायें।

- फुटवेयर फैशन के लिए न पहनकर आराम के लिए पहनें। मोटे सोल के कम एड़ी वाले फुटवेयर पैरों के लिए उत्तम होते हैं।

DainikSavera APP डाउनलोड करें। ANDROID लिंक और iOS

Web Title: How to Make Your Feet Beautiful...

More News From life-style

Next Stories
image

free stats