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केला सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है। इसे लोग बडे ही शौक से खाते है लेकिन यह बात बहुत ही कम लोग जानते है के केले के साथ-साथ केले का छिलका का काफी लाभदायक होता है। केले का छिलका सेहत के अलावा स्किन, बालों और अन्य चीजों को बेहतर बनाने में भी मदद करता हैं।

1) क्या आप यह जानते है केले के छिलके से आसानी से दांतों का पीलापन दूर किया जा सकता है। इसके लिए आप लगातार एक सप्ताह केले का छिलका दांतों पर एक मिनट तक रगड़ें। आप बेस्ट रिजल्ट पाएंगे।

2) केले के छिलके से चेहरे पर होने वाले पिंपल/मुंहासे को भी आसानी से हटाया जा सकता है। इसके लिए आप मुंहासे पर छिलके को रगड़े। कुछ ही दिनों में मुंहासा निकलने लगेगा।

3) रोज केले के छिलके से चेहरे पर 5 मिनट मसाज करने से मुंहासे की समस्या हमेशा के लिए खत्म हो जाएगी।

4) झुर्रियों की समस्या होने पर केले के छिलके और अंडे के पीले हिस्से को साथ में ब्लेंड कर लें इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने पर मुंह धो लें। यह प्रयोग हफ्ते में केवल दो बार करें।

5) खुजली की दिक्कत होने पर रोज कम से कम 10 स्किन पर केले का छिलका मलें। 2 दिन में खुजली की दिक्कत कम हो जाएगी। इसके बाद धीरे धीरे स्किन भी ठीक होने लगेगी।

6) अगर कोई कीड़ा-मकौड़ा काट जाए तो जलन को कम करने के लिए केले का छिलका स्किन पर रगड़ें। ऐसा करने से काटने का निशान भी नहीं रहेेगा और जलन भी कम हो जाएगी।

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Web Title: health benefits of eating banana

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