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आज हम आपको भिंडी से होने वाले फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं। जो ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट बल्कि आपके बालों को खूबसूरत और घने बनाने के लिए भी असरदार साबित होती है। तो आइए आपको बताते हैं कि, कैसे आप अपने बालों को लंबे वक्त तक काले और घने बनाकर रख सकते हैं। 

- भिंडी खाने से आपके बालों में रूसी की समस्या दूर हो जाती है। यदि आपको बाउंसी हेयर की ख्वाहिश हो तो भिंडी के छोटे-छोटे टुकड़ों को काटें और उसमें आधा नींबू निचोड़ लें। इससे अपने बालों को धोएं। इसके इस्तेमाल से आपके बालों को भी काफी लाभ मिलेगा। 

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- भिंडी में प्रोटीन, कैल्शियम, फैटा, कार्बोहाइड्रेट, सोडियम और आयरन के साथ-साथ फास्फोरस हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद तत्व होता है। रिसर्च के मुताबिक भिंडी में मौजूद तत्व आंतों में होने वाले कैंसर के जहरीले तत्वों को दूर करते हैं।

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